Tai Chi for Beginners - 48 Form (YMAA) APK Android向けのアプリ

Tai Chi for Beginners - 48 Form (YMAA)太極拳初心者向け - 48式 (YMAA)

「Tai Chi for Beginners - 48 Form (YMAA)」は、初心者向けに簡略化された48ポストの太極拳フォームを提供する無料のAndroidアプリケーションです。このアプリでは、Master Helen Liangによる分かりやすいステップバイステップの指導で、最も人気のある10分間の太極拳フォームを素早く簡単に学ぶことができます。簡略化された48ポストフォームは、前後の両方のビューで短く、簡単にフォローできるセクションで詳細に説明されています。太極拳は、心身ともに刺激する「動く瞑想」としてしばしば説明される古代の芸術です。短いフォームは、古代中国の武術にルーツを持つ伝統的な楊式太極拳の動きに基づいています。このアプリは、全身運動の負荷が低く、時間の制限があるあらゆる年齢の初心者や、全身運動をしたい人に最適です。